Физкультура и диета эффективнее лекарств.

05 марта 2013, 13:31       Категория: Прощай, диабет!       Читать полностью... 05 марта 2013, 13:31       Категория: Прощай, диабет!       Читать полностью...

Физкультура и диета эффективнее лекарств. ОФИЦИАЛЬНАЯ медицина давно знала о лечебном действии физических упражнений, но лишь недавно директор Института диабета ЭНЦ РАМН Михаил Балаболкин озвучил этот факт на встрече с журналистами, - говорит Борис Жерлыгин. Для больного диабетом бег - это экстремальная и травмоопасная нагрузка. Бег быстрее снижает сахар, но переходить к нему можно лишь после предварительной подготовки, - предупреждает Борис. ВНИМАНИЕ! Диета и упражнения, представленные здесь, предназначены для больных диабетом II типа, которые используют таблетки. Тем, кто колет инсулин, можно заниматься только после соответствующего обучения! ДИАБЕТ - очень коварная болезнь: начинается с поджелудочной железы и постепенно захватывает один орган за другим. Мочевой пузырь тоже не остается в стороне, "сладкая" моча является отличной средой для размножения всевозможных микроорганизмов. Поэтому у больных диабетом цистит (воспаление мочевого пузыря) очень часто переходит в хроническую форму. Огромную ошибку совершают те мужчины и женщины, которые легкомысленно относятся к циститу и сами назначают себе лечение, Сначала нужно разобраться, какой микроорганизм вызвал воспаление мочевого пузыря.


Без глютена

12 января 2013, 18:13       Категория: Прощай, диабет!       Читать полностью... 12 января 2013, 18:13       Категория: Прощай, диабет!       Читать полностью...

Без глютена Всемирная организация здравоохранения в сентябрьском бюллетене за этот год привела неутешительные данные: 347 миллионов человек во всем мире больны диабетом. По прогнозам ВОЗ, за период 2005-2030 гг. число случаев смерти от диабета удвоится. Однако, благодаря здоровому питанию, регулярной физической активности, поддержанию нормального веса тела и воздержанию от употребления табака можно предотвратить или отсрочить заболевание диабетом второго типа. И все же хочется войти в новый год с оптимизмом и надеждой на полное излечение. Поэтому давайте обратим свое внимание на методику Бориса Жерлыгина. Физические упражнения это отлично, но как быть совсем маленьким деткам, которые в силу своего возраста не могут пока заниматься упражнениями по системе Бориса Степановича, а время терять нельзя? Можно ли в данном случае предложить что-либо к методике Бориса Степановича Жерлыгина дополнительно? Хлеб - всему голова Как сказал один тренер-специалист по бодифитнесу, на первых этапах основная работа над телом происходит на кухне.


Пример заявления в Клуб 'Прощай, диабет!'

02 ноября 2012, 16:49       Категория: Прощай, диабет!       Читать полностью... 02 ноября 2012, 16:49       Категория: Прощай, диабет!       Читать полностью...

Пример заявления в Клуб 'Прощай, диабет!' Когда мы вступали в клуб, нам пришлось написать заявление в произвольной форме. Cначала впали в какой-то ступор и не могли его сочинить. Однако после активного мозгового штурма совместными усилиями получили несколько вариантов, на одном их которых и остановились. Поэтому решили выложить наш вариант заявления на сайт, чтобы облегчить и без того трудную ситуацию для людей, решивших встать на путь возвращения к нормальной, здоровой и физически активной жизни. ОБРАЗЕЦ В Болгарский Клуб «Сбогом, диабет» от Кучевасовых Владислава Юрьевича и Дары Владимировны, проживающих по адресу: Россия, Республика Бурятия, г. Улан-Удэ, ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ Заявление. Мы, Кучевасова Юлия Владиславовна, 7-ми лет, сахарный диабет I-го типа, Кучевасов Владислав Юрьевич (папа) и Кучевасова Дара Владимировна (мама) просим принять нас в Клуб «Сбогом, диабет». Обязуемся не разглашать ни в каком виде методики Бориса Степановича Жерлыгина. Вместе с этим берем на себя обязательство распространять саму идею здорового образа жизни, идею возможности избавления от диабета.


Как писать статьи в blogspot.com: краткая видео-инструкция

29 октября 2012, 14:40       Категория: Видео       Читать полностью... 29 октября 2012, 14:40       Категория: Видео       Читать полностью...

Борис Степанович Жерлыгин обращается к своим одноклубникам создавать блоги и писать в них информацию о его методике и о своих результатах, привлекая тем самым внимание общественности к его методам, помогающим людям избавляться от сахарного диабета. После того, как мы с вами создали блог на технологиях "Гугл", вторым этапом последует наполнение этого блога информацией. Разберем на примере блога - diastop.blogspot.com Откройте новую вкладку своего интернет-браузера, вставьте курсор мышки в адресную строку (самое верхнее поле) и введите адрес своего блога на английском. Затем нажмите на клавиатуре "Enter" и дождитесь, пока загрузится страница. Для того, чтобы войти в административный раздел для управления блогом, добавления, удаления и редактирования сообщений, смены дизайна и прочего, нажмите на ссылку "Войти" в верхнем правом углу страницы. Далее вам нужно ввести в одноименные поля адрес своей электронной почты и пароль, а затем нажать на синюю кнопку "Войти".


Прыг: 01 02 03 04 05